功(gong)能：1、主要功(gong)效(xiao)為養胃健脾、補(bu)(bu)腎強(qiang)筋，對(dui)人體的滋(zi)補(bu)(bu)功(gong)能，可(ke)與(yu)人參、黃芪、當歸等(deng)媲美。可(ke)以(yi)治療(liao)反胃、吐血、腰腳(jiao)軟弱、便血等(deng)癥。

2、對腎虛有良好的療效。唐朝孫思邈認為板栗是“腎(shen)之果也，腎(shen)病宜食(shi)之。”

3、所含的(de)(de)不(bu)飽和(he)(he)脂肪酸和(he)(he)各種維生素，有抗(kang)高血(xue)壓、冠心病、骨質疏松和(he)(he)動脈硬化的(de)(de)功效，是抗(kang)衰(shuai)老、延(yan)年益壽的(de)(de)滋(zi)補佳品。

4、含(han)有維生素B2，常吃板(ban)栗(li)對日(ri)久(jiu)難(nan)愈的小兒口舌生瘡和成人(ren)口腔潰瘍有益(yi)。